鍋はみぞれ鍋

冬のダイエットと言えば鍋！
朝昼晩と鍋でカロリーダウンと栄養摂取を心がけてますよ。

そしてこの冬から登場したのが大根おろし！
大根おろしダイエットは知ってると思いますが、自分も始めました。

そしてこの鍋ダイエットと大根おろしダイエットの合作とも言うべく、みぞれ鍋ダイエット！
このダイエット、結構良いと思います。

汁まで飲んで大根の辛味成分も取れてしかも辛くない！
そして満腹でありながらもカロリーは低め。

案外色んなタレに合うので、何鍋でも大丈夫ですよ。
おすすめします。